Jak pewnie większość z was wie dzisiaj wieczorem udostępniony został kod źródłowy Diaspory - serwisu będącego otwartym, (podobno) ulepszonym "klonem" popularnego Facebooka. O tym czym jest można poczytać w wielu miejscach sieci - wystarczy wpisać w popularnych wyszukiwarkach nazwę projektu. Ja przyjrzałem się projektowi od strony "rozwojowej" i chcę się podzielić z wami kilkoma przemyśleniami.
Zasada jest prosta - chudniesz wtedy, kiedy dostarczasz organizmowi mniej kalorii niż wynosi jego dzienne zapotrzebowanie - wtedy uruchamiane są mechanizmy, które mają na celu wyprodukowanie energii z wysokowydajnego tłuszczu znajdującego się w ciele. Nie ważne więc ile godzin tygodniowo ćwiczysz - jeżeli będziesz się obżerał ponad potrzebę, kilogramów nie będzie ci ubywać. Logicznym więc jest, że osoby walczące z nadwagą lub otyłością muszą liczyć "zjadane" kalorie. Na szczęście osoby aktywne fizycznie nie muszą robić tego tak dokładnie jak osoby prowadzące bardzo statyczny tryb życia.
Jak jednak obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne? Owszem - w internecie krąży wiele informacji o tym, że dorosły mężczyzna potrzebuje około 2500-2800 kilokalorii dziennie. Ale skąd osoby rozprowadzające takie informacje to wiedzą? I czy te informacje są prawdziwe? Ostatnio właśnie ten temat mnie zaciekawił - postanowiłem więc poszukać potwierdzonych informacji
O Pirate Bay słyszał chyba każdy, kto chociaż troszeczkę interesuje się "życiem internetowym". Jeżeli jednak jakimś cudem jesteś jednym z tych nieszczęśników, którzy słysząc tę nazwę, nie wiedzą o co chodzi - już wyjaśniam. Otóż The Pirate Bay to jedna z największych (największa?) wyszukiwarek torrentów w internecie, uruchomiona w 2004 roku. Przyczyna wielkich skandali i wielkich podziałów. W 2009 założyciele projektu zostali skazani na olbrzymie grzywny oraz karę więzienia za łamanie praw autorskich. To tyle historii. Teraz do rzeczy